{"id":101,"date":"2022-06-13T11:08:48","date_gmt":"2022-06-13T09:08:48","guid":{"rendered":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/?p=101"},"modified":"2022-06-13T11:08:48","modified_gmt":"2022-06-13T09:08:48","slug":"negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\/","title":{"rendered":"Negatywne zmiany sk\u00f3rne przez alkohol"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ju\u017c od wiek\u00f3w ludzie zdaj\u0105 sobie spraw\u0119, \u017ce alkohol to trucizna dla ich organizmu. Nie powstrzymuje ich to jednak od spo\u017cywania go przy praktycznie ka\u017cdej okazji. Alkohol spo\u017cywany w niewielkich ilo\u015bciach mimo faktu bycia trucizn\u0105, nie wyrz\u0105dzi wi\u0119kszych szk\u00f3d w ciele cz\u0142owieka, jednak jego regularne i nadmierne spo\u017cywanie, powoduje w organizmie wiele szk\u00f3d, zar\u00f3wno w organach wewn\u0119trznych jak i w wygl\u0105dzie zewn\u0119trznym.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Z jakimi negatywnymi skutkami nadu\u017cywania alkoholu musi mierzy\u0107 si\u0119 osoba uzale\u017cniona od niego? Jakie dzia\u0142anie alkohol etylowy ma na sk\u00f3r\u0119, jej wygl\u0105d oraz kondycj\u0119?<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Czy cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 oraz ilo\u015b\u0107 spo\u017cywanego alkoholu ma znaczenie?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jak ju\u017c wspomnieli\u015bmy wcze\u015bniej \u2013 alkohol to trucizna dla organizmu cz\u0142owieka, wi\u0119c jego nadmierne spo\u017cywanie b\u0119dzie mia\u0142o znaczenie dla cz\u0142owieka i jego zdrowia. Ogromne znaczenie. O ile okazjonalne napicie si\u0119 alkoholu nie wywo\u0142uje w zdecydowanej wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w \u017cadnych problem\u00f3w, o tyle regularne wlewanie w siebie niekontrolowanych ilo\u015bci etanolu wr\u0119cz przeciwnie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nagromadzone toksyny alkoholowe w ciele cz\u0142owieka zaburzaj\u0105 funkcjonowanie praktycznie ka\u017cdego uk\u0142adu oraz narz\u0105du. Oczywi\u015bcie zmiany te zachodz\u0105 stopniowo i z pocz\u0105tku nie s\u0105 mo\u017cliwe do zaobserwowania, gdy\u017c nie daj\u0105 \u017cadnych objaw\u00f3w. Alkohol zaburza funkcjonowanie przede wszystkim w\u0105troby, uk\u0142adu nerwowego, nerek czy uk\u0142adu kr\u0105\u017ceniowego, nie oznacza to jednak, \u017ce reszta organizmu jest bezpieczna. Alkohol mo\u017ce powodowa\u0107 problemy ze wzrokiem, erekcj\u0105 w przypadku m\u0119\u017cczyzn, a tak\u017ce pogarsza stan naszej sk\u00f3ry. Sk\u00f3ra staje si\u0119 odwodniona, wiotka i nabiera szarawego odcienia. Z\u0142y stan sk\u00f3ry przek\u0142ada si\u0119 na tendencje do otar\u0107, mikro uraz\u00f3w, wysypki czy innych nieprzyjemno\u015bci, kt\u00f3re mo\u017ce zafundowa\u0107 nam tkanka sk\u00f3rna.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bezpieczna dawka spo\u017cywanego alkoholu w przypadku picia okazjonalnego (np. podczas imprez okoliczno\u015bciowych) wynosi:\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">dla m\u0119\u017cczyzn nie powinien przekracza\u0107 wi\u0119cej ni\u017c 60 g 100 proc. alkoholu, co w praktyce przek\u0142ada si\u0119 na ok. 3 p\u00f3\u0142litrowe piwa, lub te\u017c 3 kieliszki wina o pojemno\u015bci 200 ml lub 180 ml w\u00f3dki,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">u kobiet jednorazowo nie powinny one spo\u017cy\u0107 wi\u0119cej ni\u017c 40 g 100 proc. alkoholu, co oznacza 2 p\u00f3\u0142litrowe butelki piwa, 2 kieliszki wina o pojemno\u015bci 200 ml ka\u017cdy lub 120 ml w\u00f3dki.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u015awiatowa Organizacja Zdrowia (WHO) bije na alarm, \u017ce nadmierne spo\u017cywanie r\u00f3\u017cnego rodzaju trunk\u00f3w wysokoprocentowych ma zwi\u0105zek z wieloma r\u00f3\u017cnymi i bardzo powa\u017cnymi chorobami. Co wi\u0119cej, jest to trzeci najwa\u017cniejszy czynnik szkodliwy dla naszego zdrowia. St\u0105d nie powinni\u015bmy nadu\u017cywa\u0107 spo\u017cywania alkoholu, je\u017celi chcemy aby nasz organizm zdrowo i prawid\u0142owo funkcjonowa\u0142.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Nadu\u017cywanie alkoholu mo\u017ce powodowa\u0107 czerniaka<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Osoby nadu\u017cywaj\u0105ce alkoholu maj\u0105 r\u00f3wnie\u017c tendencje do zaka\u017ce\u0144 grzybiczych oraz bakteryjnych, co zwi\u0119ksza ryzyko zaka\u017ce\u0144 sk\u00f3ry r\u00f3\u017cnego rodzaju. Alkoholizm zwi\u0119ksza te\u017c ryzyko nowotwor\u00f3w, a w przypadku zmian sk\u00f3rnych zwi\u0119ksza ryzyko wyst\u0105pienia czerniaka.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Poza powy\u017cszymi, spo\u017cywanie alkoholu w nadmiarze mo\u017ce prowadzi\u0107 do:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">przyspieszonego starzenia si\u0119 kom\u00f3rek sk\u00f3ry;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">spowolnienia tworzenia si\u0119 kolagenu w sk\u00f3rze, kt\u00f3ry odpowiada za budow\u0119 sk\u00f3ry, a wi\u0119c sk\u00f3ra b\u0119dzie wolniej si\u0119 regenerowa\u0107;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">zmniejszonej ch\u0142onno\u015bci niezb\u0119dnych witamin oraz minera\u0142\u00f3w, a tak\u017ce innych pierwiastk\u00f3w potrzebnych do prawid\u0142owego funkcjonowania.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Objawy alkoholizmu dostrzegalne na twarzy<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jak wygl\u0105da sk\u00f3ra na twarzy osoby, kt\u00f3ra ma problem z alkoholem? Osoba taka przede wszystkim wygl\u0105da na starsz\u0105 ni\u017c jest w rzeczywisto\u015bci, czasem nawet o oko\u0142o 10 lat! Dodatkowo cera jest matowa, nieelastyczna, przybiera szarawy odcie\u0144 i wyst\u0119puj\u0105 na niej r\u00f3\u017cnego rodzaju urazy czy podra\u017cnienia. Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, twarz osoby uzale\u017cnionej od alkoholu wygl\u0105da na zm\u0119czon\u0105 oraz \u201ezu\u017cyt\u0105\u201d. Niekiedy pojawiaj\u0105 si\u0119 te\u017c czerwone plamy na du\u017cych obszarach twarzy.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Co oznaczaj\u0105 czerwone policzki?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Osoby, kt\u00f3re nadu\u017cywaj\u0105 alkoholu, a wi\u0119c spo\u017cywaj\u0105 go za cz\u0119sto i w za du\u017cych ilo\u015bciach nara\u017cone s\u0105 na wyst\u0105pienie na ich twarzy trwa\u0142ego rumienia, kt\u00f3ry jest oznak\u0105 tr\u0105dziku r\u00f3\u017cowatego. W takim przypadku zaobserwowa\u0107 mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c wyst\u0105pienie krost na brodzie, czole, policzkach, a tak\u017ce na uszach.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Istnieje tylko jeden spos\u00f3b, aby skutecznie cofn\u0105\u0107 te niedoskona\u0142o\u015bci i jest to ograniczenie spo\u017cywanego alkoholu etylowego.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Czerwone policzki u osoby nadu\u017cywaj\u0105cej alkohol mog\u0105 \u015bwiadczy\u0107 r\u00f3wnie\u017c o problemach z ci\u015bnieniem t\u0119tniczym.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Alkohol a stan w\u0105troby, trzustki i sk\u00f3ry<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Osoba nadu\u017cywaj\u0105ca alkoholu mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3wnie\u017c podkr\u0105\u017cone i sine oczy, kt\u00f3re w przypadku picia s\u0105 nie tylko oznak\u0105 zm\u0119czenia organizmu, ale mog\u0105 \u015bwiadczy\u0107 tak\u017ce o nieprawid\u0142owym funkcjonowaniu w\u0105troby czy nerek.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jest to kolejny sygna\u0142 do tego, aby rozpocz\u0105\u0107 leczenie alkoholowe i powr\u00f3ci\u0107 do trze\u017awo\u015bci!\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Alkohol, a niedobory \u017cywieniowe<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alkohol poza stopniowym wyniszczaniem organizmu, prowadzi r\u00f3wnie\u017c do zaburzonego wch\u0142aniania sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, powoduj\u0105c powa\u017cne niedobory. Poza zaburzeniem wch\u0142aniania, wyp\u0142ukuje on r\u00f3wnie\u017c sk\u0142adniki, kt\u00f3re ju\u017c si\u0119 w ciele znajduj\u0105, a wi\u0119c osoba nadmiernie spo\u017cywaj\u0105ca alkohol nie ma szans na zbilansowane i zdrowe \u017cycie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Osoby nadu\u017cywaj\u0105ce etanolu s\u0105 nara\u017cone na niedobory zw\u0142aszcza takich sk\u0142adnik\u00f3w jak wap\u0144, magnez, cynk, \u017celazo czy potas. Witaminy z grupy B, witamina A, E, C i K r\u00f3wnie\u017c nie s\u0105 w stanie przyswoi\u0107 si\u0119 w spos\u00f3b prawid\u0142owy. Takie niedobory powodowa\u0107 mog\u0105 problemy i choroby sk\u00f3rne \u2013 u alkoholik\u00f3w cz\u0119sto mo\u017cna zaobserwowa\u0107 pop\u0119kane naczynia krwiono\u015bne, co jest wynikiem niedoboru witaminy C.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Sw\u0119dzenie sk\u00f3ry po alkoholu<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alkoholicy cz\u0119sto borykaj\u0105 si\u0119 z uci\u0105\u017cliwym sw\u0119dzeniem sk\u00f3ry. Przyczyn\u0105 takiego mechanizmu obronnego organizmu mog\u0105 by\u0107:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">alergia na alkohol;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">odwodnienie organizmu oraz przesuszenie sk\u00f3ry;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">uszkodzenia w\u0105troby, trzustki czy dr\u00f3g \u017c\u00f3\u0142ciowych;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">choroby nowotworowe.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Sk\u00f3rne objawy marsko\u015bci w\u0105troby \u2013 choroby wywo\u0142anej nadu\u017cywaniem alkoholu<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Osoby nadu\u017cywaj\u0105ce alkoholu nara\u017caj\u0105 swoj\u0105 w\u0105trob\u0119 na niew\u0105tpliwie kolosalny wysi\u0142ek, co powodowa\u0107 mo\u017ce jej uszkodzenie. Marsko\u015b\u0107 w\u0105troby to cz\u0119sty problem alkoholik\u00f3w. Jak rozpozna\u0107 problem patrz\u0105c na sk\u00f3r\u0119 osoby uzale\u017cnionej?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Przede wszystkim sk\u00f3ra przybiera charakterystyczny \u017c\u00f3\u0142tawy odcie\u0144, a na twarzy i d\u0142oniach wyst\u0119puje rumie\u0144. Na klatce piersiowej oraz twarzy pojawiaj\u0105 si\u0119 pop\u0119kane naczynka, a sk\u00f3ra jest zaczerwieniona i nieprzyjemnie sw\u0119dzi.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Jak\u0105 diet\u0119 stosowa\u0107, by oczy\u015bci\u0107 w\u0105trob\u0119?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W\u0105troba to niew\u0105tpliwie jeden z wa\u017cniejszych organ\u00f3w ludzkich, bez kt\u00f3rego nie b\u0119dziemy w stanie oczy\u015bci\u0107 si\u0119 z zagra\u017caj\u0105cych nam substancji. Jak dba\u0107 o w\u0105trob\u0119, by mog\u0142a zregenerowa\u0107 si\u0119 po nadu\u017cyciu alkoholowym?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Przede wszystkim nale\u017cy definitywnie zrezygnowa\u0107 z alkoholu i nawadnia\u0107 si\u0119 odpowiednimi ilo\u015bciami wody lub sokami warzywnymi. Regularne spo\u017cywanie posi\u0142k\u00f3w jest r\u00f3wnie\u017c bardzo wa\u017cne. Nale\u017cy zwraca\u0107 uwag\u0119, by w jad\u0142ospisie znajdowa\u0142y si\u0119 potrawy lekkostrawne oraz chude, a wi\u0119c wyklucza si\u0119 jedzenie t\u0142ustego mi\u0119sa, zw\u0142aszcza sma\u017conego. W diecie powinny si\u0119 te\u017c znale\u017a\u0107 produkty bogate w\u00a0 witaminy i minera\u0142y, nie nale\u017cy jednak przesadza\u0107 z ilo\u015bci\u0105 b\u0142onnika, gdy\u017c mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 nieprzyjemne objawy ze strony jelit.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ju\u017c od wiek\u00f3w ludzie zdaj\u0105 sobie spraw\u0119, \u017ce alkohol to trucizna dla ich organizmu. Nie powstrzymuje ich to jednak od spo\u017cywania go przy praktycznie ka\u017cdej okazji. Alkohol spo\u017cywany w niewielkich ilo\u015bciach mimo faktu bycia trucizn\u0105, nie wyrz\u0105dzi wi\u0119kszych szk\u00f3d w ciele cz\u0142owieka, jednak jego regularne i nadmierne spo\u017cywanie, powoduje w organizmie wiele szk\u00f3d, zar\u00f3wno w [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":102,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-101","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Negatywne zmiany sk\u00f3rne przez alkohol - Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Negatywne zmiany sk\u00f3rne przez alkohol - Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ju\u017c od wiek\u00f3w ludzie zdaj\u0105 sobie spraw\u0119, \u017ce alkohol to trucizna dla ich organizmu. Nie powstrzymuje ich to jednak od spo\u017cywania go przy praktycznie ka\u017cdej okazji. Alkohol spo\u017cywany w niewielkich ilo\u015bciach mimo faktu bycia trucizn\u0105, nie wyrz\u0105dzi wi\u0119kszych szk\u00f3d w ciele cz\u0142owieka, jednak jego regularne i nadmierne spo\u017cywanie, powoduje w organizmie wiele szk\u00f3d, zar\u00f3wno w [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-06-13T09:08:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"667\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"qwg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d1e506336648c6680afe4ce52b660656\"},\"headline\":\"Negatywne zmiany sk\u00f3rne przez alkohol\",\"datePublished\":\"2022-06-13T09:08:48+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\\\/\"},\"wordCount\":1251,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol.jpg\",\"articleSection\":[\"Brak kategorii\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\\\/\",\"name\":\"Negatywne zmiany sk\u00f3rne przez alkohol - Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol.jpg\",\"datePublished\":\"2022-06-13T09:08:48+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d1e506336648c6680afe4ce52b660656\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol.jpg\",\"width\":1000,\"height\":667,\"caption\":\"negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Negatywne zmiany sk\u00f3rne przez alkohol\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a\",\"description\":\"Masz problem z alkoholem? Na naszym blogu znajdziesz interesuj\u0105ce artyku\u0142y na temat wyj\u015bcia z na\u0142ogu alkoholowego. Pierwszym krok to odtrucie alkoholowe.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d1e506336648c6680afe4ce52b660656\",\"name\":\"qwg\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"qwg\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/author\\\/qwg\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Negatywne zmiany sk\u00f3rne przez alkohol - Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Negatywne zmiany sk\u00f3rne przez alkohol - Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a","og_description":"Ju\u017c od wiek\u00f3w ludzie zdaj\u0105 sobie spraw\u0119, \u017ce alkohol to trucizna dla ich organizmu. Nie powstrzymuje ich to jednak od spo\u017cywania go przy praktycznie ka\u017cdej okazji. Alkohol spo\u017cywany w niewielkich ilo\u015bciach mimo faktu bycia trucizn\u0105, nie wyrz\u0105dzi wi\u0119kszych szk\u00f3d w ciele cz\u0142owieka, jednak jego regularne i nadmierne spo\u017cywanie, powoduje w organizmie wiele szk\u00f3d, zar\u00f3wno w [&hellip;]","og_url":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\/","og_site_name":"Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a","article_published_time":"2022-06-13T09:08:48+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":667,"url":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/#\/schema\/person\/d1e506336648c6680afe4ce52b660656"},"headline":"Negatywne zmiany sk\u00f3rne przez alkohol","datePublished":"2022-06-13T09:08:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\/"},"wordCount":1251,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol.jpg","articleSection":["Brak kategorii"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\/","url":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\/","name":"Negatywne zmiany sk\u00f3rne przez alkohol - Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a","isPartOf":{"@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol.jpg","datePublished":"2022-06-13T09:08:48+00:00","author":{"@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/#\/schema\/person\/d1e506336648c6680afe4ce52b660656"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\/#primaryimage","url":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol.jpg","contentUrl":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol.jpg","width":1000,"height":667,"caption":"negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/negatywne-zmiany-skorne-przez-alkohol\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Negatywne zmiany sk\u00f3rne przez alkohol"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/","name":"Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a","description":"Masz problem z alkoholem? Na naszym blogu znajdziesz interesuj\u0105ce artyku\u0142y na temat wyj\u015bcia z na\u0142ogu alkoholowego. Pierwszym krok to odtrucie alkoholowe.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/#\/schema\/person\/d1e506336648c6680afe4ce52b660656","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"url":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/101","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=101"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/101\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":103,"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/101\/revisions\/103"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/102"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=101"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=101"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=101"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}