{"id":30,"date":"2021-05-21T12:11:45","date_gmt":"2021-05-21T10:11:45","guid":{"rendered":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/?p=30"},"modified":"2021-05-21T12:11:45","modified_gmt":"2021-05-21T10:11:45","slug":"jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\/","title":{"rendered":"Jak pomaga\u0107 alkoholikowi w terapii?"},"content":{"rendered":"

Alkoholizm kryje si\u0119 pod r\u00f3\u017cnymi nazwami. Jest nazywany r\u00f3wnie\u017c chorob\u0105 alkoholow\u0105 lub uzale\u017cnieniem od alkoholu. Stanowi on zaburzenie psychosomatyczne, polegaj\u0105ce na utracie kontroli w ilo\u015bci i cz\u0119stotliwo\u015bci spo\u017cywania napoj\u00f3w zawieraj\u0105cych w sk\u0142adzie etanol. Stopie\u0144 uzale\u017cnienia alkoholowego wi\u0105\u017ce si\u0119 z czterema fazami, kt\u00f3re opisuj\u0105 zachowanie alkoholika wed\u0142ug ilo\u015bci, jak i cz\u0119stotliwo\u015bci spo\u017cywanych trunk\u00f3w, wliczaj\u0105c w to r\u00f3wnie\u017c stopie\u0144 samokontroli w tym aspekcie. Warto podkre\u015bli\u0107, \u017ce panuj\u0105ce w spo\u0142ecze\u0144stwie stereotypy wzgl\u0119dem os\u00f3b uzale\u017cnionych s\u0105 szkodliwe. Przede wszystkim choroba ta mo\u017ce dotkn\u0105\u0107 ka\u017cdego, niezale\u017cnie od jego wieku, p\u0142ci, statusu spo\u0142ecznego, ekonomicznego, zawodowego, czy te\u017c inteligencji \u2013 aczkolwiek w r\u00f3\u017cnych przypadkach przejawia si\u0119 inaczej.<\/span><\/p>\n

Leczenie alkoholizmu, aby by\u0142o skuteczne, wi\u0105\u017ce si\u0119 z d\u0142ugotrwa\u0142ym oddzia\u0142ywaniem terapeutycznym, trwaj\u0105cym a\u017c do ko\u0144ca \u017cycia. Zawsze istnieje ryzyko nawrotu choroby. W chwilach s\u0142abo\u015bci wystarczy jeden impuls, aby z powrotem ulec pragnieniu. Tym samym osoba z problemem alkoholowym musi uwa\u017ca\u0107 na wszelkie produkty z alkoholem w sk\u0142adzie, wliczaj\u0105c w to poszczeg\u00f3lne leki, s\u0142odycze, czy te\u017c kosmetyki i p\u0142yny do higieny ust, a nawet ocet. Warto r\u00f3wnie\u017c wspiera\u0107 tak\u0105 osob\u0119, okazywa\u0107 jej zainteresowanie, wykazywa\u0107 si\u0119 cierpliwo\u015bci\u0105 i zrozumieniem. Cz\u0119sto zdarza si\u0119 tak, szczeg\u00f3lnie na pocz\u0105tku drogi wychodzenia z uzale\u017cnienia, \u017ce alkoholik nie dostrzega lub nie chce dostrzec oznak swojej s\u0142abo\u015bci. Stosuje wtedy liczne zaprzeczenia, a tak\u017ce inne strategie obronne, ok\u0142amuj\u0105c nie tylko innych, ale i samego siebie.<\/span><\/p>\n

Mechanizm zaprzeczenia i brak odpowiedzialno\u015bci<\/b><\/h2>\n

Zdobycie wiedzy na temat mechanizm\u00f3w obronnych, kt\u00f3re nie\u015bwiadomie stosuje osoba uzale\u017cniona jest bardzo wa\u017cnym czynnikiem, kt\u00f3ry wspiera ca\u0142y proces leczniczy. W ten spos\u00f3b mo\u017cna doprowadzi\u0107 do konfrontacji alkoholika z niewygodnymi dla niego faktami odno\u015bnie jego choroby, a dodatkowo pozwol\u0105 na u\u0142o\u017cenie przez osob\u0119 najbli\u017csz\u0105 w\u0142a\u015bciwego planu dzia\u0142ania i post\u0119powania z tak\u0105 osob\u0105 \u2013 czyli takiego, kt\u00f3ry nie tylko wp\u0142ywa na podj\u0119cie decyzji odno\u015bnie leczenia, ale r\u00f3wnie\u017c chroni ca\u0142\u0105 rodzin\u0119 w r\u00f3\u017cnych aspektach. Aby skutecznie pom\u00f3c alkoholikowi wyj\u015b\u0107 z na\u0142ogu, jego osoby najbli\u017csze b\u0119d\u0105 potrzebowa\u0107 przede wszystkim licznych pok\u0142ad\u00f3w si\u0142 psychicznych \u2013 w przeciwnym razie szybko ulegn\u0105 wypaleniu.<\/span><\/p>\n

Krok 1: Oddanie odpowiedzialno\u015bci i wsparcie<\/b><\/h3>\n

Wsparcie jest fundamentem leczenia i wychodzenia ze wszelkich problem\u00f3w. Du\u017ce znaczenie dla og\u00f3lnego dobra osoby uzale\u017cnionej ma fakt, \u017ce nie jest sama. Istotne jest to, aby udzielana pomoc by\u0142a m\u0105dra i dostosowana do specyfiki uzale\u017cnienia.<\/span><\/p>\n

Pierwszym krokiem jest u\u015bwiadomienie sobie tego, i\u017c naprawianie zniszcze\u0144 i szk\u00f3d wyrz\u0105dzonych przez alkoholika jest szkodliwe \u2013 mowa tutaj zar\u00f3wno o szkodach w sensie dos\u0142ownym, jak i przeno\u015bnym. Tym samym:<\/span><\/p>\n

    \n
  • Wystrzegaj si\u0119 sprz\u0105tania po alkoholiku,<\/span><\/li>\n
  • Przesta\u0144 naprawia\u0107 za niego wszelkiego typu pope\u0142nionych b\u0142\u0119d\u00f3w,<\/span><\/li>\n
  • Przesta\u0144 chroni\u0107 go przed otoczeniem i konsekwencjami, np. w pracy,<\/span><\/li>\n
  • Zaniechaj kontrolowania go.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Jest to nie\u0142atwe, wymaga konsekwencji w dzia\u0142aniu, jednak tylko w ten spos\u00f3b alkoholik u\u015bwiadomi sobie skal\u0119 swojego problemu, a tak\u017ce zauwa\u017cy rezultaty swojego post\u0119powania.<\/span><\/p>\n

    Krok 2: Interwencja w domu lub wizyta u specjalisty<\/b><\/h3>\n

    Kolejnym krokiem jest odbycie wizyty u specjalisty, zajmuj\u0105cej si\u0119 uzale\u017cnieniami. W ten spos\u00f3b mo\u017cna ustali\u0107 z jakim konkretnie problemem ma si\u0119 do czynienia w konkretnym przypadku danej osoby. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o dobrowolno\u015bci takich spotka\u0144 \u2013 alkoholik mo\u017ce, ale nie musi wyrazi\u0107 na nie zgod\u0119. Istnieje jednak rozwi\u0105zanie dla os\u00f3b, kt\u00f3re odmawiaj\u0105 terapii. Ot\u00f3\u017c mo\u017cna przeprowadzi\u0107 interwencj\u0119 psychologiczn\u0105 we w\u0142asnym domu. Wymaga ono jednak przemy\u015blenia. Przede wszystkim nale\u017cy skonsultowa\u0107 si\u0119 z psychologiem, kt\u00f3ry ustali jej przebieg.<\/span><\/p>\n

    Interwencja psychologiczna w przypadku leczenia alkoholizmu jest spotkaniem osoby uzale\u017cnionej z jego bliskimi osobami. Fundamentem takiego zdarzenia jest uzyskanie informacji zwrotnej na temat swojego zachowania wskazuj\u0105cego na spo\u017cycie alkoholu. Nale\u017cy przedstawi\u0107 konkretne fakty i poda\u0107 przyk\u0142ady konsekwencji, jakie wynikn\u0119\u0142y z powodu okre\u015blonego zachowania. Kluczem do sukcesu interwencji jest przeprowadzenie jej w momencie kiedy alkoholik jest trze\u017awy. Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c od\u0142o\u017cy\u0107 emocje na bok i zadba\u0107 o atmosfer\u0119 szacunku i troski. Spotkanie ko\u0144czy si\u0119 wsp\u00f3lnym wyznaczeniem konkretnego terminu rozpocz\u0119cia leczenia, a tak\u017ce ustaleniem r\u00f3l ka\u017cdego uczestnika interwencji, jakie b\u0119dzie pe\u0142ni\u0107 podczas ca\u0142ego procesu terapeutycznego. Istnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107 powt\u00f3rzenia wspomnianego rodzaju interwencji, je\u017celi za pierwszym razem nie przynios\u0142a ona spodziewanego rezultatu. W takim przypadku ponownie mo\u017cna uda\u0107 si\u0119 do psychologa i na nowo opracowa\u0107 plan dzia\u0142ania. Szczero\u015b\u0107 podczas takiej rozmowy jest podstaw\u0105, szczeg\u00f3lnie podczas rozmowy o emocjach. Cz\u0119sto wspominane wydarzenia ze szczeg\u00f3\u0142owym opisem prze\u017cywanych emocji s\u0105 bod\u017acem warunkuj\u0105cym podj\u0119cie decyzji o leczeniu przez alkoholika, kt\u00f3ry u\u015bwiadamia sobie wszelkie szkody emocjonalne, jakie wyrz\u0105dzi\u0142 swoim bliskim. Je\u017celi partnerka czuje, \u017ce zwi\u0105zek si\u0119 rozpada i rozwa\u017ca odej\u015bcie \u2013 nale\u017cy o tym powiedzie\u0107 otwarcie, jednak tylko wtedy, kiedy m\u00f3wi si\u0119 powa\u017cnie. Tak mocne deklaracje nie mog\u0105 by\u0107 form\u0105 szanta\u017cu. Z kolei s\u0142owa rzucane na wiatr powoduj\u0105 u alkoholika poczucie bezkarno\u015bci zwi\u0105zan\u0105 z brakiem konsekwencji w dzia\u0142aniu.<\/span><\/p>\n

    Krok 3: Wsparcie w trakcie terapii<\/b><\/h3>\n

    Dochodzenie do \u017cycia w trze\u017awo\u015bci przebiega przez kilka faz, kt\u00f3re wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z licznymi, cz\u0119sto skrajnymi emocjami oraz wyzwaniami. Je\u017celi wspiera si\u0119 alkoholika w tym procesie, nale\u017cy mie\u0107 na uwadze, \u017ce r\u00f3\u017cne rzeczy mog\u0105 wydarzy\u0107 si\u0119 w mi\u0119dzy czasie. Warto du\u017co czyta\u0107, szuka\u0107 informacji o etapach, przez kt\u00f3re przechodzi bliska osoba uzale\u017cniona od alkoholu. Pozwoli to na przygotowanie si\u0119 na konfrontacj\u0119 z r\u00f3\u017cnymi emocjami i sytuacjami. W razie sytuacji skrajnych, warto zadba\u0107 o siebie i swoje bezpiecze\u0144stwo, bez wzgl\u0119du na to, jak bliskie relacje i emocje wi\u0105\u017ce si\u0119 z alkoholikiem i kim ona jest \u2013 m\u0119\u017cem, \u017con\u0105, dzieckiem, przyjacielem, czy te\u017c rodzicem. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce osoba, kt\u00f3ra pomaga alkoholikowi r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce mie\u0107 chwile zw\u0105tpienia. Taki cz\u0142owiek tak\u017ce wymaga wsparcia. W szczeg\u00f3lnie trudnej sytuacji znajduj\u0105 si\u0119 dzieci alkoholika, kt\u00f3re wymagaj\u0105 profesjonalnej pomocy psychologiczno-pedagogicznej. Dodatkowo nale\u017cy zadba\u0107 o ich bezpiecze\u0144stwo i komfort psychiczny. Przede wszystkim z domu nale\u017cy usun\u0105\u0107 wszelkie napoje alkoholowe. Dom powinien by\u0107 wsp\u00f3ln\u0105 przestrzeni\u0105, azylem, a nie siedliskiem pokus, czy te\u017c czynnikiem stresuj\u0105cym. To co mo\u017ce pom\u00f3c na co dzie\u0144, to docenianie wszelkich post\u0119p\u00f3w, a nawet najmniejszych sukces\u00f3w, a tak\u017ce ich chwalenie. Warto by\u0107 r\u00f3wnie\u017c obecnym podczas chwil zw\u0105tpienia, okazuj\u0105c wsparcie i dopinguj\u0105c do dalszej drogi ku trze\u017awo\u015bci. Tym samym w domu powinna panowa\u0107 zasada: <\/span>nie domy\u015blaj si\u0119 jak pom\u00f3c \u2013 pytaj wprost. <\/span><\/i>Jest to najlepsza strategia.<\/span><\/p>\n

    Warto wspomnie\u0107, \u017ce alkoholik i jego rodzina nie s\u0105 skazani jedynie na w\u0142asn\u0105 pomoc oraz oddzia\u0142ywania psychologa. Wychodzenie z choroby alkoholowej mo\u017cliwe jest r\u00f3wnie\u017c poprzez oferty profesjonalnych terapeut\u00f3w, odtruwanie, \u015brodki farmakologiczne, grupy wsparcia. W Polsce dost\u0119pne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c zar\u00f3wno publiczne, jak i prywatne o\u015brodki leczenia uzale\u017cnie\u0144, kt\u00f3re prowadz\u0105 kompleksowe dzia\u0142ania w tym zakresie.<\/span><\/p>\n

    Detoksykacja – metoda farmakologiczna<\/b><\/h2>\n

    Momentem leczenia alkoholizmu jest poddanie si\u0119 procesowi odtruwania alkoholowego, kt\u00f3re mo\u017cna wykona\u0107 w ka\u017cdym wi\u0119kszym mie\u015bcie np. \u0141\u00f3d\u017a. Stanowi to pierwszy etap terapii alkoholowej. Jego celem jest \u0142agodne przej\u015bcie przez alkoholowy zesp\u00f3\u0142 abstynencyjny, inaczej zwanym zespo\u0142em odstawienia. Stosuje si\u0119 tutaj \u015brodki farmakologiczne, kt\u00f3re dobierane s\u0105 indywidualnie pod potrzeby i mo\u017cliwo\u015bci Pacjent\u00f3w, takie jak: d\u0142ugo\u015b\u0107 ostatniego cyklu picia (tzw. d\u0142ugo\u015b\u0107 ci\u0105gu alkoholowego), stopnia zaawansowania uzale\u017cnienia, a tak\u017ce stopie\u0144 wyniszczenia organizmu. Czas trwania odtruwania r\u00f3wnie\u017c ustalany jest indywidualnie.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Alkoholizm kryje si\u0119 pod r\u00f3\u017cnymi nazwami. Jest nazywany r\u00f3wnie\u017c chorob\u0105 alkoholow\u0105 lub uzale\u017cnieniem od alkoholu. Stanowi on zaburzenie psychosomatyczne, polegaj\u0105ce na utracie kontroli w ilo\u015bci i cz\u0119stotliwo\u015bci spo\u017cywania napoj\u00f3w zawieraj\u0105cych w sk\u0142adzie etanol. Stopie\u0144 uzale\u017cnienia alkoholowego wi\u0105\u017ce si\u0119 z czterema fazami, kt\u00f3re opisuj\u0105 zachowanie alkoholika wed\u0142ug ilo\u015bci, jak i cz\u0119stotliwo\u015bci spo\u017cywanych trunk\u00f3w, wliczaj\u0105c w to […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":32,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-30","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"\nJak pomaga\u0107 alkoholikowi w terapii? - Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Stopie\u0144 uzale\u017cnienia alkoholowego wi\u0105\u017ce si\u0119 z czterema fazami, kt\u00f3re opisuj\u0105 zachowanie alkoholika wed\u0142ug ilo\u015bci, jak i cz\u0119stotliwo\u015bci spo\u017cywanych trunk\u00f3w.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak pomaga\u0107 alkoholikowi w terapii? - Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Stopie\u0144 uzale\u017cnienia alkoholowego wi\u0105\u017ce si\u0119 z czterema fazami, kt\u00f3re opisuj\u0105 zachowanie alkoholika wed\u0142ug ilo\u015bci, jak i cz\u0119stotliwo\u015bci spo\u017cywanych trunk\u00f3w.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-21T10:11:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alkoholik.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"667\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"qwg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d1e506336648c6680afe4ce52b660656\"},\"headline\":\"Jak pomaga\u0107 alkoholikowi w terapii?\",\"datePublished\":\"2021-05-21T10:11:45+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\\\/\"},\"wordCount\":1337,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/alkoholik.jpg\",\"articleSection\":[\"Brak kategorii\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\\\/\",\"name\":\"Jak pomaga\u0107 alkoholikowi w terapii? - Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/alkoholik.jpg\",\"datePublished\":\"2021-05-21T10:11:45+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d1e506336648c6680afe4ce52b660656\"},\"description\":\"Stopie\u0144 uzale\u017cnienia alkoholowego wi\u0105\u017ce si\u0119 z czterema fazami, kt\u00f3re opisuj\u0105 zachowanie alkoholika wed\u0142ug ilo\u015bci, jak i cz\u0119stotliwo\u015bci spo\u017cywanych trunk\u00f3w.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/alkoholik.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/alkoholik.jpg\",\"width\":1000,\"height\":667},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak pomaga\u0107 alkoholikowi w terapii?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a\",\"description\":\"Masz problem z alkoholem? Na naszym blogu znajdziesz interesuj\u0105ce artyku\u0142y na temat wyj\u015bcia z na\u0142ogu alkoholowego. Pierwszym krok to odtrucie alkoholowe.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d1e506336648c6680afe4ce52b660656\",\"name\":\"qwg\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"qwg\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/odtruwanielodz.com\\\/blog\\\/author\\\/qwg\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak pomaga\u0107 alkoholikowi w terapii? - Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a","description":"Stopie\u0144 uzale\u017cnienia alkoholowego wi\u0105\u017ce si\u0119 z czterema fazami, kt\u00f3re opisuj\u0105 zachowanie alkoholika wed\u0142ug ilo\u015bci, jak i cz\u0119stotliwo\u015bci spo\u017cywanych trunk\u00f3w.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak pomaga\u0107 alkoholikowi w terapii? - Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a","og_description":"Stopie\u0144 uzale\u017cnienia alkoholowego wi\u0105\u017ce si\u0119 z czterema fazami, kt\u00f3re opisuj\u0105 zachowanie alkoholika wed\u0142ug ilo\u015bci, jak i cz\u0119stotliwo\u015bci spo\u017cywanych trunk\u00f3w.","og_url":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\/","og_site_name":"Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a","article_published_time":"2021-05-21T10:11:45+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":667,"url":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alkoholik.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/#\/schema\/person\/d1e506336648c6680afe4ce52b660656"},"headline":"Jak pomaga\u0107 alkoholikowi w terapii?","datePublished":"2021-05-21T10:11:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\/"},"wordCount":1337,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alkoholik.jpg","articleSection":["Brak kategorii"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\/","url":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\/","name":"Jak pomaga\u0107 alkoholikowi w terapii? - Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a","isPartOf":{"@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alkoholik.jpg","datePublished":"2021-05-21T10:11:45+00:00","author":{"@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/#\/schema\/person\/d1e506336648c6680afe4ce52b660656"},"description":"Stopie\u0144 uzale\u017cnienia alkoholowego wi\u0105\u017ce si\u0119 z czterema fazami, kt\u00f3re opisuj\u0105 zachowanie alkoholika wed\u0142ug ilo\u015bci, jak i cz\u0119stotliwo\u015bci spo\u017cywanych trunk\u00f3w.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\/#primaryimage","url":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alkoholik.jpg","contentUrl":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alkoholik.jpg","width":1000,"height":667},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/jak-pomagac-alkoholikowi-w-terapii\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak pomaga\u0107 alkoholikowi w terapii?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/","name":"Blog - Odtrucie alkoholowe \u0141\u00f3d\u017a","description":"Masz problem z alkoholem? Na naszym blogu znajdziesz interesuj\u0105ce artyku\u0142y na temat wyj\u015bcia z na\u0142ogu alkoholowego. Pierwszym krok to odtrucie alkoholowe.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/#\/schema\/person\/d1e506336648c6680afe4ce52b660656","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"url":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33,"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30\/revisions\/33"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}