{"id":89,"date":"2022-03-26T16:52:02","date_gmt":"2022-03-26T15:52:02","guid":{"rendered":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/?p=89"},"modified":"2022-03-26T16:52:02","modified_gmt":"2022-03-26T15:52:02","slug":"terapia-i-co-dalej-z-jakimi-problemami-zmagaja-sie-alkoholicy-po-wyjsciu-z-nalogu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/odtruwanielodz.com\/blog\/terapia-i-co-dalej-z-jakimi-problemami-zmagaja-sie-alkoholicy-po-wyjsciu-z-nalogu\/","title":{"rendered":"Terapia \u2013 i co dalej? Z jakimi problemami zmagaj\u0105 si\u0119 alkoholicy po wyj\u015bciu z na\u0142ogu?"},"content":{"rendered":"

Alkohol jest nieod\u0142\u0105cznym elementem wi\u0119kszo\u015bci spotka\u0144 towarzyskich, a jego okazjonalne spo\u017cywanie w ma\u0142ych ilo\u015bciach mo\u017ce by\u0107 prawdziw\u0105 przyjemno\u015bci\u0105. Niestety, utrata kontroli nad piciem, prowadzi do powstania uzale\u017cnienia alkoholowego, kt\u00f3re powoli wyniszcza organizm ludzki oraz jego psychik\u0119.<\/span><\/p>\n

Proces leczenia alkoholizmu jest skomplikowany, a jego nieod\u0142\u0105cznym i obowi\u0105zkowym elementem jest terapia. Nale\u017cy wiedzie\u0107, \u017ce nawet po zako\u0144czonym leczeniu, alkoholik nie jest w pe\u0142ni zdrowy, jego uzale\u017cnienie pozostanie z nim ju\u017c do ko\u0144ca \u017cycia, dlatego musi stale kontrolowa\u0107 swoje zachowanie i my\u015bli, by nie powr\u00f3ci\u0107 do picia.<\/span><\/p>\n

Co trzeba zrobi\u0107 aby si\u0119 prze\u0142ama\u0107 i rozpocz\u0105\u0107 leczenie alkoholizmu?<\/h2>\n

Pierwszym krokiem do rozpocz\u0119cia leczenia alkoholizmu jest przyznanie si\u0119, \u017ce ma si\u0119 problem z alkoholem, zar\u00f3wno przed samym sob\u0105, jak i przed najbli\u017cszymi czy lekarzem, kt\u00f3ry pomo\u017ce dobra\u0107 odpowiednie leczenie. Przyznanie si\u0119 jest bardzo wa\u017cnym etapem, bo cho\u0107 towarzyszy mu najcz\u0119\u015bciej wstyd i strach, bez niego nie rozpocznie si\u0119 procesu leczenia.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ka\u017cdy alkoholik musi zrozumie\u0107, \u017ce nie wyleczy si\u0119 ze swojej choroby samodzielnie. Tylko leczenie pod okiem specjalist\u00f3w pozwoli mu na powr\u00f3t do normalno\u015bci i zdrowia. Wyzbycie si\u0119 l\u0119ku czy strachu przed ocenianiem, proszeniem o pomoc i pora\u017ck\u0105 jest kluczowe przy rozpocz\u0119ciu \u015bwiadomego leczenia alkoholizmu.<\/span><\/p>\n

Jak zacz\u0105\u0107 leczenie alkoholizmu?<\/h2>\n

Bardzo wa\u017cnym elementem wspomagaj\u0105cym podj\u0119cie decyzji o odwyku alkoholowym jest wsparcie bliskich. \u015awiadomo\u015b\u0107, \u017ce po zako\u0144czonym leczeniu w domu b\u0119dzie na alkoholika czeka\u0142 kto\u015b bliski, gotowy do wsparcia i odrobiny ciep\u0142a, bardzo pomaga w rozpocz\u0119ciu terapii. B\u0119d\u0105c osob\u0105 blisk\u0105 alkoholika nie nale\u017cy ukrywa\u0107 ani t\u0142umaczy\u0107 jego uzale\u017cnienia oraz nie stwarza\u0107 mu warunk\u00f3w do kontynuowania picia. Mowa tu mi\u0119dzy innymi o wyr\u0119czaniu go we wszystkich domowych obowi\u0105zkach oraz o t\u0142umaczeniu go przed innymi osobami.<\/span><\/p>\n

Osoby uzale\u017cnione, kt\u00f3re chc\u0105 rozpocz\u0105\u0107 leczenie, mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c skorzysta\u0107 z og\u00f3lnie dost\u0119pnej literatury czy film\u00f3w o tematyce alkoholizmu, a tak\u017ce wys\u0142ucha\u0107 historii innych os\u00f3b dotkni\u0119tych t\u0105 chorob\u0105. Dzi\u0119ki temu u\u015bwiadomi\u0105 sobie, \u017ce nie s\u0105 same z tym problemem i nie ma w leczeniu odwykowym niczego z\u0142ego. Zrozumienie, \u017ce leczenie pomo\u017ce osobie uzale\u017cnionej oraz jej najbli\u017cszym jest bardzo wa\u017cnym krokiem do rozpocz\u0119cia wychodzenia z choroby.<\/span><\/p>\n

Dlaczego terapia uzale\u017cnie\u0144 alkoholowych jest tak wa\u017cna?<\/h2>\n

Terapia uzale\u017cnie\u0144 to bardzo wa\u017cny krok, kt\u00f3ry prowadzi do wyj\u015bcia z choroby oraz do powrotu do zdrowia. Terapeuci zajmuj\u0105cy si\u0119 leczeniem uzale\u017cnienia od alkoholu to osoby z du\u017cym do\u015bwiadczeniem, kt\u00f3re rozumiej\u0105 wag\u0119 problemu, a wi\u0119c zrobi\u0105 wszystko, by pom\u00f3c alkoholikowi bez oceniania go ani moralizowania.<\/span><\/p>\n

Spotkania terapeutyczne pomagaj\u0105 zrozumie\u0107 alkoholikowi istot\u0119 jego choroby, jak dosz\u0142o do jej powstania. Na sesjach pacjent uczy si\u0119 rozpoznawa\u0107 swoje emocje, kt\u00f3re nierzadko doprowadzi\u0142y go do uzale\u017cnienia, uczy si\u0119 z nimi \u017cy\u0107 oraz wykszta\u0142ca sobie mechanizmy potrzebne do wyj\u015bcia z uzale\u017cnienia i kontynuowania \u017cycia w trze\u017awo\u015bci. Cz\u0119sto okazuje si\u0119, \u017ce zaniedbania z dzieci\u0144stwa, b\u0142\u0119dnie wykszta\u0142cone nawyki i mechanizmy dzia\u0142ania doprowadzi\u0142y do powstania choroby. Nale\u017cy wi\u0119c przerobi\u0107 te wszystkie aspekty z terapeut\u0105, kt\u00f3ry poka\u017ce, w jaki spos\u00f3b wej\u015b\u0107 ponownie w \u017cycie ze zdrowym podej\u015bciem i prawid\u0142owymi reakcjami na r\u00f3\u017cne sytuacje.<\/span><\/p>\n

Leczenie alkoholizmu \u2013 jak\u0105 rol\u0119 odgrywa terapeuta?<\/h2>\n

Uzale\u017cnienie od alkoholu to choroba, kt\u00f3rej nie da si\u0119 w pe\u0142ni wyleczy\u0107 \u2013 osoba uzale\u017cniona pozostanie alkoholikiem ju\u017c do ko\u0144ca \u017cycia, nawet \u017cyj\u0105c przez lata w trze\u017awo\u015bci. Dlatego te\u017c bardzo wa\u017cnym zadaniem ka\u017cdego terapeuty jest pokazanie pacjentowi, \u017ce \u017cycie bez alkoholu jest lepsz\u0105 opcj\u0105, a abstynencja pozwala na powr\u00f3t do dawnych relacji czy kariery.\u00a0<\/span><\/p>\n

Terapeuta pomaga r\u00f3wnie\u017c pacjentowi odbudowa\u0107 jego system warto\u015bci, przewarto\u015bciowa\u0107 pewne priorytety w taki spos\u00f3b, by istnia\u0142o jak najmniejsze prawdopodobie\u0144stwo na powr\u00f3t do picia. W ten spos\u00f3b alkoholik zaczyna dostrzega\u0107 b\u0142\u0119dy w swoim zachowaniu, w relacjach z najbli\u017cszymi oraz reszt\u0105 spo\u0142ecze\u0144stwa i zaczyna d\u0105\u017cy\u0107 do naprawy szk\u00f3d, kt\u00f3re wyrz\u0105dzi\u0142 b\u0119d\u0105c w trakcie choroby.\u00a0<\/span><\/p>\n

Dlaczego zako\u0144czenie terapii to nie koniec walki z na\u0142ogiem?<\/h2>\n

Uzale\u017cnienie od alkoholu dotyka zar\u00f3wno sfery cielesnej, ale r\u00f3wnie\u017c umys\u0142u cz\u0142owieka i jest chorob\u0105, kt\u00f3ra nie ko\u0144czy si\u0119 w momencie zako\u0144czenia terapii. Niestety, zdarza si\u0119, \u017ce po zako\u0144czonym leczeniu chory wraca do picia, czasami nawet po wielu latach pozostawania w trze\u017awo\u015bci. Dzieje si\u0119 tak ze wzgl\u0119du na mechanizmy wykszta\u0142cone w m\u00f3zgu cz\u0142owieka, kt\u00f3rych nie jest on w stanie zmieni\u0107, a wi\u0119c ka\u017cde okazjonalne napicie si\u0119 nawet ma\u0142ej ilo\u015bci alkoholu po zako\u0144czonej terapii mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 ponownie chorob\u0119. Dlatego tak wa\u017cnym aspektem do zako\u0144czeniu terapii jest samokontrola oraz wystrzeganie si\u0119 sytuacji, w kt\u00f3rym mo\u017ce doj\u015b\u0107 do wyst\u0105pienia ryzyka napicia si\u0119. Warto ucz\u0119szcza\u0107 na spotkania grup wsparcia oraz w razie potrzeby niezw\u0142ocznie skontaktowa\u0107 si\u0119 z terapeut\u0105.\u00a0<\/span><\/p>\n

Jak powstrzyma\u0107 si\u0119 od picia alkoholu po zako\u0144czonej terapii?<\/h2>\n

Bardzo wa\u017cnym aspektem po zako\u0144czonym leczeniu alkoholowym jest unikanie sytuacji, kt\u00f3re mog\u0105 potencjalnie doprowadzi\u0107 do spo\u017cycia alkoholu. W pozostaniu w trze\u017awo\u015bci pomagaj\u0105:<\/span><\/p>\n